材料
制作主料：新鲜的瘦猪肉375克左右，适量红萝卜40克，适量洋葱（白皮）75克，新鲜面包600克，切好金华火腿60克，适量番茄50克，几片生菜（团叶）30克，洋葱（白皮）约50克，黄瓜100克左右，
调料：适量酱油30克，适量胡椒粉2克左右，适量白胡椒约2克，五香粉约2克，适量白砂糖10克，大概盐10克，适当色拉酱10克，大概番茄酱20克，大概色拉油20克吧~~
做法
1.切好的洋葱去皮剁碎，洗干净的红萝卜去皮剁碎，洗好的小黄瓜抹精盐去水切斜片备用。
2.在一大碗中放入适量的肉末、洋葱末、红萝卜末和酱油约30克、黑胡椒粉2克、白胡椒粉2克，调匀调制成肉馅，再做6等分，然后压成圆饼状。
3.一器皿内放入色拉油2大匙即可，高火热3分钟，再放入肉饼3个不宜太多，用高火煎1分30秒左右，再翻面煎1分30秒左右，第二次煎的时候不需要预热，加热的功率与时间与第一次相同即可。
4.在取汉堡面包的时候，加上起司、金华火腿、红番茄、生菜、洋葱、小黄瓜及肉饼，加上番茄酱和色拉酱即可，如果喜欢吃辣椒的人可以适当的放点辣椒。
小诀窍
食物相克：
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用，大家好食用的时候一定要注意哦。
番茄：西红柿忌与石榴同食，切记哦。